Заедно против самостигмата – Севиља
Меѓународна Erasmus+ мобилност во Севиља посветена на справување со самостигмата, депресијата и менталното здравје преку уметност, mindfulness и иновативни дигитални алатки.
За проектот
Мобилноста „Tackling Self-Stigma Together“ се одржа во август 2025 година во Севиља, Шпанија, собирајќи младински работници од Македонија, Полска, Турција и Карибите. Проектот создаде безбеден и отворен простор за справување со самостигмата поврзана со депресијата и менталното здравје, преку длабока лична и групна рефлексија.
Програмата започна со интерактивни World Café дискусии и јавни дебати водени од тренерката Mariami Chokheli, каде учесниците ги истражуваа внатрешните наративи, срамот и невидливите борби со кои се соочуваат младите. Преку Mindfulness-Based Art Therapy (MBAT), телесни скенови, gratitude journaling и работа со „внатрешното дете“, учесниците работеа на самоприфаќање, простување и емоционално ослободување.
Проектот вклучи и силна креативна и иновативна компонента – користење на технологии, AI алатки и сензорни уреди за поддршка на емоционалното изразување. Уметничките активности во природа, во Maria Luisa Park, како и моќното искуство со традиционалниот фламенко танц, овозможија длабока поврзаност меѓу телото, емоциите, културата и процесот на лекување. Мобилноста заврши со евалуација, доделување сертификати и подготовка за следната фаза на проектот – мобилноста во Курасао.
Цели
- Намалување на самостигмата поврзана со депресијата и менталното здравје
- Јакнење на капацитетите на младинските работници преку mindfulness и уметнички методи
- Истражување на улогата на технологијата и AI во менталното здравје
- Поттикнување самоприфаќање, емпатија и интеркултурна поврзаност
Резултати
- Подлабока лична свест и разбирање на самостигмата
- Практични алатки за работа со млади во областа на менталното здравје
- Зголемена отвореност за ранливост и емоционално изразување
- Зајакнати меѓународни партнерства и идни мобилности
За да го прочитате и останатиот дел од приказната, погледнете ја нашата Фејзбук страница →
Информации за проектот
Година
2025
Категорија
Ментално здравје и младинска работа
Локација
Севиља, Шпанија
Учесници
Младински работници од Македонија, Полска, Турција и Карибите
Партнери
- Sonríe a Europa – Шпанија
- Организации од Македонија
- Организации од Полска
- Организации од Турција
- Организации од Карибите